Mon patron me met des battons dans les roues

Bonjour,
je suis actuellement en cdi (depuis plus de deux ans) dans une entreprise de transport.
je cherche du travail ailleurs car je ne me sens plus à ma place ici, on me met une pression énorme (c'est limite du harcèlement ).
j'ai postulé dans plusieurs autres entreprises et quelques personnes ont contacté mon employeur pour avoir des recommandations ce qui est normal. mais mon patron actuel me rabaisse au niveau de ces personnes. (il est fier de me le dire en plus).
je ne sais plus quoi faire car je ne suis plus bien dans mon travail, cela me mine beaucoup, me stresse, et cela se ressent dans ma vie personnelle.
parce qu'il me rabaisse comme ça tout le temps je trouverai jamais autre chose. et je ne veux pas partir sans rien parce que j'ai deux enfants et juste un salaire est trop juste.
merci d'avance pour vos conseils.