Quel montant puis-je demander comme dédommagement et intérêt ?

Bonjour,

L'an passé j'ai été victime d'une agression au sein même de ma fac par une seule personne utilisant une arme à destination. Suite à trois coups au visage, j'ai eu une incapacité de travail supérieur à 8jrs (10jrs), nez cassé puis des points de sutures au visage ( à 2 endroits distincts dont un trou dans la joue), un suivi psychologique suite à une dépression à cause de cette histoire, où il m'a prescrit des antidépresseurs. Tout cela à mes frais. Aujourd'hui j'ai reçu une composition pénale me demandant si je maintenais ma plainte (cela est évident que oui) et par la suite le montant des dédommagement et intérêt avec justifif que je demande.
J'aimerai donc avoir des avis sur le montant que je peux réclamer et aussi comment le justifier

En vous remerciant pour votre aide