Règlement reconnaissances de dettes

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Bonjour,

Mes débiteurs sont dans l'incapacité de me rembourser des dettes reconnues en partie par écrit : comment procéder?
L'un me doit 5000 euros depuis juillet 2005 (ex conjoint)
l'autre me doit 850 euros depuis octobre 2007 (couple de retraités ami de mon ex belle soeur)
je suis en suivi thérapeutique depuis 2004 (ALD 30 suite aggressions) et plutôt fragilisée par rapport à ses personnes.
merci de m'indiquer comment me sortir de ces soucis financiers qui m'encombrent
Cordialement,